篮球控卫技术(篮球控卫技术要求)

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篮球后卫主要应该做什么?

现代篮球打法中有一种新的中锋战术,就是所谓的“外线中锋”。此种中锋需要在进攻时主要到外线投篮得分,而少做禁区内的进攻。由于用其他球员防守身材上差异太大、效果不佳,因此防守方只能让本队中锋也到外线去盯防对手。

但是上述身体素质、技术兼具的人在业余爱好者当中可能并不多,实际上只要你在某一方面突出,就可以担任得分后卫。比如你射术精湛,即使力量不够导致突破时比较吃亏,也可以通过不断地跑位找的机会远投出手。只要你能把特长发挥到极致,同时不要有太明显的短板,打打普通的篮球比赛还是没什么问题的。

可以自己体会。练好控球后卫篮球基本功前提当然冷静的判断场上形式:这点上面已经说过,但这点实在太重要了.我不得不再说一次.在场上,我们需要保持绝对的头脑冷静。任何情况下,球队都需要我们冷静的一面.而我们要做的不仅仅是自己冷静,也得用我们的进攻,我们的传球制造得分,来让队友冷静下来。

控球后卫(PG):控球后卫是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。得分后卫(SG):得分后卫由其字义不难得知,他以得分为主要任务。

如何做一名好的控球后卫

1、组织后卫基本的职责是把篮球从后场顺利、安全的运到前场,因此要掌握好娴熟的运球和控球技巧,主要是要运用好背后运球、转身运球、胯下运球等技巧,特别是当比赛进入关键时刻,对方进行紧逼防守,或者包夹,这时就要考验组织后卫的控球技术了,要把身体重心压低,用转身或者背后运球甩开防守人员。

2、视野: 作为一名控球后卫,责任是组织球队进攻,使球队得分,这可以说是场上最重要的职责。如果你想组织进攻,那么作为一个控球后卫,你需要一个好的视野。一个好的视觉可以让你在第一时间发现攻击的机会。当任何人处于攻击位置时,立即传球,完成得分。

3、熟练的球感是打好一个控卫的基本要求,球感这东西,实际上,是身体对球的感觉,传球,控球,投球的球感是联系在一起的。运球的球感。最基础的是运球,虽然它不是要重要的,但稳健的运球才能让你有思维空间去思考怎么传出一个好球。

4、身体素质和耐力。速度是控球后卫的生命线,但是速度本身对身体来说是不够的。控球后卫的体能训练应该是全方位的,一套完整的体能训练,从手到脚,一定要认真练习,才会有全方位的提高。对抗能力强。控球后卫需要强大的对抗能力。

篮球控球后卫需要的基本个人技术

1、不然队友跑到空位是你却看不见。当你传完球后一定不要站着不动,要迅速跑位,帮其他队友做无球掩护或去冲抢篮板。若队友没能投出去又被对方紧逼,你要当恰当的地方去接球重新组织新的一次进攻。总之球没有进,就不要停止穿插跑位。

2、第1点 要打好控球后卫就首先就是要控制好球 保证在推进的时候不丢球,保住球。第2点 就是要有关阔的视野 能够一眼看出每个球员所在的位置,能够准确的把球传给有机会得分的队友哪里。 执行各种战术,你在场上就是半个教练。

3、第五点要能够熟练掌握各种助攻技术。比如如何让队友空中接力,跑动传球,挡拆,和参与快攻。还要能控制节奏。 在篮球场上2号位(控球后卫,得分后卫)应该注意些什么? 篮球场中控球后卫和得分后卫有不同的职责。

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