篮球回马枪的脚步（回马枪nba）

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1、年舒马赫的年收入为4900万美元，开始取代乔丹成为年收入最高的运动员，2001年继续占据运动员财富榜榜首的位置，收入为5900万美元。比起其他一些大项目如足球、篮球的大腕明星们，舒马赫的收入也是天文数字，让什么帅哥小贝、篮球上帝乔丹等大款都自惭形秽、自叹不如。

1、招式6：假装投篮；别人传球给你时站在原地做出投篮动作，等对手跳跃时即可轻松过人，不用跳也行，只要他有动作你速度快一点他跟不上你就行。

2、交叉步突破过人由基本姿势开始，突破时，右脚前脚掌内侧用力蹬地，上体稍右转，左肩向前下压，左脚向左侧前方跨出，同时左手运球，接着右脚蹬地上步超越对手。注意：重心降低，转探肩保护球蹬跨积极，推放球要及时。

3、欧洲步，篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一，利用手臂左右晃动的假动作骗对手，常用球星：韦德，哈登，吉诺比利等，实用性高。梦幻脚步，篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一，通过连续的假动作上篮，利用身体和上篮的方式骗取对手跳起再上篮。常用球星：奥拉朱旺，隆多等。

4、基础突破过人：- 在未运球或接球时，握紧球，并向一侧上方踏出一步，同时摆动球至同一方向。- 如果对方被晃动，迅速改变方向，利用对方重心不稳之机突破。晃动技巧（艾弗森式）：- 惯用手运球至对手面前，当球停在掌心时，向一侧上方推球并伴有肩膀晃动。

5、交叉步过人这是篮球场是运用最多的过人技术，就是一手运球在某一个时间内突然换到另一个手上，同时跨步过掉对方，注意交叉运球的高度不要太高，节奏上的变化要掌握好。

快速进攻中，球拍起来的高度一定要控制在腰部左右，最好是跨关节以下，运球太高，容易带球过肩或被抢断。球的落点一定要在身体的体侧，而不是体前，是球引着向前跑，而不是人跑到前面了，球跟上跑步的节奏。

当防守方把进攻方的球抢断下来后，是快攻的最佳时机。这时要有队友迅速奔赴前场接应，等待断球的队友传球；如果是把对方组织后卫的球抢断了，这时抢断者可立马跑向前场，因为组织后卫后面一般不会有队员了。

掌握抢断技巧是发起快攻的关键。在比赛中，通过抢断对手的传球能够迅速转换为进攻，这是效率极高的策略。一旦成功抢断，进攻球员可以立即推进，利用对手防守的短暂混乱发起快速攻势。这不仅要求球员具备出色的场上意识，以便及时判断传球动向，同时也需要他们拥有优秀的身体条件和防守能力。

打篮球时该怎么打快攻1 打篮球时如何有效的打快攻篮球中打快攻是很快捷很涨士气的得分方式，只要抓准时机，传球到位，投篮稳健，一般快攻的成功率是百分之百。下面介绍一下有效地打快攻的技巧。抓准打快攻的时机当防守方把进攻方的球抢断下来后，是快攻的最佳时机。

篮球运动作战兵法要诀 ---打快攻兵法进攻战术，多种多样，兵贵神速，首重快攻。争取速决，强调运动，以小打大，体现作风。发动快攻，靠积极性，增强意识，判断起动。方式多样，抢断发动，篮板跳球，发球抢攻。攻守转化，一传冷静，短传同侧，运吊前锋。区域定点，侧身接应，三条直线，落好队形。